烤魚(yú)的做法(烤魚(yú)的做法和步驟)
烤魚(yú)的做法.
蔥油烤魚(yú)
〔主料輔料〕
鯛魚(yú).........l 條
紅辣椒...... 半個(gè)
姜...........1 塊
胡椒粉.......2 克
味精.........3 克
高麗菜.......1 個(gè)
麻油........50 克
蔥.........200 克
西洋菜......50 克
鹽...........3 克
小蘿卜...... 半條
〔烹制方法〕
1.將收拾干凈的魚(yú)由腹部去骨,腹內(nèi)撤上胡椒粉、鹽和味精,蔥、姜、
辣椒均切成細(xì)絲拌勻。蘿卜去皮切大方塊后,刻成魚(yú)網(wǎng)狀,部分高麗菜切細(xì)
2.取六大片高麗菜平鋪烤盤(pán)上,放上魚(yú),燒熱烤箱至204℃,放入盛魚(yú)
之烤盤(pán),將魚(yú)烤約20 分鐘至熟取出。
3.高麗菜絲墊盤(pán)底,擺上烤魚(yú),周?chē)仢M(mǎn)蔥、姜、辣椒絲。
4.麻油燒至極熱,淋于魚(yú)及蔥、姜等絲上,蓋上蘿卜刻成的魚(yú)網(wǎng),以西
洋香菜裝點(diǎn)彩盤(pán)即可。
〔工藝關(guān)鍵〕
1.蔥、姜、辣椒絲宜先浸水去粘液,可使顏色更美,高麗菜絲浸水后,
亦有同樣的效果。
2.烤魚(yú)時(shí)間的長(zhǎng)短應(yīng)視魚(yú)的大小而定。本菜鯛魚(yú)重約500 克。此外,調(diào)
味料應(yīng)避免抹在魚(yú)身外表,不然會(huì)破壞美感。
〔風(fēng)味特點(diǎn)〕
1.鯛魚(yú),閩南及臺(tái)灣俗稱(chēng):“加力魚(yú)”。此魚(yú)品種多樣,其魚(yú)體側(cè)扁,
鱗粗,味極醇厚鮮美,含豐富的磷、鈣、高蛋白質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,為魚(yú)中
2.本菜為臺(tái)灣名菜,其成品清淡、香爛,顏色美觀。
烤魚(yú)的做法?
魚(yú)、鹽、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、蔥片、姜片。
1、將魚(yú)收拾干凈背上開(kāi)兩刀,撒鹽、姜粉、料酒、胡椒粉等調(diào)料給魚(yú)做一下按摩,使之入味;
2、在魚(yú)腹內(nèi)填上蔥片和姜片用于去腥;
3、用生抽、蜂蜜、調(diào)成醬汁刷在魚(yú)上并均勻地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度預(yù)熱;
4、將魚(yú)放在烤網(wǎng)上置于烤箱中層,一個(gè)烤盤(pán)放在烤箱底層用于接住滴下來(lái)的油脂;
5、180度烤大約20-25分鐘取出翻面,并在表面刷醬汁,再撒孜然粉、五香粉,轉(zhuǎn)200度烤到魚(yú)表面干爽即可。將魚(yú)曬成咸魚(yú)干,就就樣干烤,在烤時(shí)少加點(diǎn)油在魚(yú)身上,其味美無(wú)窮。
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